صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
بی خوابی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 14:48
چرا یکباره و ناخواسته چاق می شویم؟ 4 دلیل مهم افزایش وزن ناخواسته چرا ناگهان چاق می شویم؟ غذای محبوبی که باعث زوال عقل می شود اگر این غذا را بخورید، به زوال عقل دچار می شوید این غذای محبوب را زیاد بخورید دچار افسردگی، اضطراب، التهاب مغز و زوال عقل می شوید81 - خواص عجیب آب پرتقال برای کاهش وزن و رفع گرما
اسمارتک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:04 72226279
اسمارتک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:04 72226279
یکی در میان نوشیدنی های الکلی گیاهی با خواص فراوان، روح بهارنارنج از گل های درخت نارنج به دست می آید. دمنوش بهارنارنج ساختاری گرم و خشک دارد و سرشار از ویتامین های A، - B و C می باشد. خواص ...
نارنج - بهارنارنج - بهار - گیاه - خواص - گرم و خشک - گیاهی
82 - خواص عجیب عرق بهار نارنج برای لاغری و رفع گرما
تجارت نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:45 72224677
تجارت نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:45 72224677
بهار نارنج همان شکوفه درخت نارنج است که تنها در اردیبهشت ماه می روید. شکوفه های درخت نارنج را بهارنارنج می گویند و از آن در عطرسازی و ساختن اسانس، - به گزارش تجارت نیوز ، یکی از انواع ...
نارنج - بهار - بهارنارنج - گرم و خشک - گیاه - شکوفه - گیاهی
83 - چند راهکار موثر و تکنیکی برای فردای شب زنده داری
خبر گردون- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:48 72215878
خبر گردون- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:48 72215878
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید، اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - ابتلا - بیماری های قلبی - بدخوابی - افزایش - بیماری - شب زنده داری
84 - بی خوابی قاتل خاموش سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:08 72215325
نبض بازار- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:08 72215325
تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود خواب نه تنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و زوال عقل را افزایش می دهد بلکه می تواند منجر به مرگ زودرس نیز شود. - به گزارش نبض بازار ،تحقیقات نشان ...
خواب - بیماری های قلبی - کم خوابی - بی خوابی - تحقیقات - سلامتی - بیماری
85 - چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
اقتصاد 24- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:06 72215323
اقتصاد 24- پزشکی- 28 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 05:06 72215323
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
بدخوابی - بی خوابی - خوابیدن - آشنایی - مقایسه - تمرکز - خطرات
86 - چگونه آسیب های ناشی از کم خوابی را از بین ببریم؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 00:29 72214580
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 00:29 72214580
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که از بی خوابی رنج می برند، باید با اثرات کوتاه مدت یک خواب بد شبانه مانند خستگی، تحریک پذیری و مشکل در تمرکز آشنا باشید، - به گزارش ایسنا، داده های تحقیقاتی ...
خواب - نگرانی - بیماری قلبی - در معرض خطر - ابتلا - شبانه - کوتاه
87 - عذاهایی برای رفع خستگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 22:06 72213451
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 22:06 72213451
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش را از خود دور کنند. اما ...
خستگی - منیزیم - مواد غذایی - خواب - توان - غذایی - سلامت
88 - چیزهایی که به مغز آسیب می رساند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:54 72213338
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:54 72213338
اگر سعی کنید جلوی این رفتارهای مخرب را بگیرید، با اثرات مثبت بهبود فعالیت های ذهن خود مواجه خواهید شد. و به سلامت روان خود کمک کرده اید. - 1) بی خوابی و عدم تجربه خواب کافی یکی از مواردی ...
خواب - کیفیت خواب - بی خوابی - سلامت روان - کمبود خواب - فعالیت - خواب کافی
89 - کار هایی که به مغز آسیب می رساند
آفتاب- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:20 72213055
آفتاب- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:20 72213055
بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آن ها باشید و به طور نا آگاه به ذهن خود آسیب بزنید. - آفتاب نیوز : اگر سعی کنید که جلوی این رفتار های مخرب را بگیرید، با آثار مثبت بهبود ...
خواب - کم خوابی - مناسب - شوند - فعالیت - کیفیت - رعایت
90 - آسیب های ناشی از بدخوابی را چگونه از بین ببریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:40 72212672
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:40 72212672
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
بدخوابی - بی خوابی - خوابیدن - آشنایی - مقایسه - تمرکز - خطرات
91 - چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:03 72212348
روزنامه تعادل- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:03 72212348
طبق داده های مطالعه ای جدید افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. - اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند،
خواب - بیماری قلبی - بدخوابی - ابتلا - بیماری - بیماری های قلبی - مطالعه
92 - خوردن کدام غذاها خستگی را برطرف می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:40 72211539
ایسکانیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:40 72211539
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش گروه اجتماعی آیا اغلب ...
منیزیم - خستگی - ماده معدنی - خواب - سلامت - کمبود - گرفتگی
93 - این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست
مکتوب نامه- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:28 72211398
مکتوب نامه- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:28 72211398
عدم سلامت روده شما بر فرایند هایی مانند ترشح هورمون های خاص وسیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می گذارد. این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست خیلی از مشکلات سلامت از جمله آکنه، - عدم سلامت ...
اختلالات خواب - نشانه ها - خواب - نشانه - سلامت - روده - سروتونین
94 - صبح روز بعد از بی خوابی چه کنیم
55 آنلاین- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:02 72211097
55 آنلاین- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:02 72211097
شش راهکار را به شما معرفی می کنیم که طبق تحقیقات، آسیب ناشی از بدخوابی را خنثی می کنند: - صبح روز بعد از بی خوابی کمی ورزش کنید هر قدر هم خسته بودید، چرت نزنید روز بعد، برنامه غذایی خود ...
بی خوابی - برنامه غذایی - کربوهیدرات - کنیم - بدخوابی - برنامه - راهکار
95 - فهرست بهترین سریال های کره ای 2024 | پخش این سریال ها از ماه آینده میلادی آغاز می شود
ترفندباز- فرهنگی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:34 72208115
ترفندباز- فرهنگی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:34 72208115
در اینجا فهرستی از بهترین و مورد انتظارترین سریال های کره ای را خواهید دید که پخش آن ها در طی یک ماه آینده آغاز خواهد شد. - این باعث می شود که او افسرده شود و قدرت های خود را از دست بدهد، ...
سریال ها - سریال - گوشی های هوشمند - اعتیاد به گوشی - آکادمی - مشکلات - بهترین
96 - عوارض جبران ناپذیر بی خوابی های شبانه؛ راه درمان چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:21 72207908
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:21 72207908
مطالعه ای جدید نشان می دهد افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی، زوال عقل در میانسالی، چاقی و دیابت نوع 2 قرار دارند، - آثار کوتاه مدت یک ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری های قلبی عروقی - دیابت نوع 2 - بیماری - میانسالی - ابتلا
97 - عوارض گسترده بی خوابی
آرمان ملی- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:33 72206027
آرمان ملی- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:33 72206027
بی خوابی موجب بروز عوارضی همچون گیجی و سردرگمی، تحریک پذیری روانی، پرخاشگری، عدم تمرکز، اضطراب، افسردگی و ضعف حافظه می شود - به گزارش مشرق، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه در خصوص ارتباط ...
عوارض - خواب - روان - بیماری ها - روانی - بی خوابی - افسردگی
98 - صبح روز بعد از بی خوابی چه کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:30 72205978
خبر آنلاین- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:30 72205978
پژوهش ها نشان داده اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 بیشتر می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار ...
خواب - ابتلا - خواب شبانه - بی خوابی - مدت زمان - کوتاه - بیماری های قلبی
99 - چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:35 72203818
عصر ایران- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:35 72203818
طبق داده های مطالعه ای جدید افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. - همچنین کمبود خواب در میانسالی به افزایش ...
خواب - ابتلا - بیماری قلبی - بدخوابی - کمبود خواب - افزایش - بیماری
100 - چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:12 72203405
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:12 72203405
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید، اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - بدخوابی - ابتلا - بیماری های قلبی - افزایش - بیماری - بیماری قلبی
اخبار داغ:
وزیر تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان را روشن کرد | افزایش 3 میلیونی حقوق بازنشستگان خرداد ماه در راه است
پوستر زیبای شمس آذر برای دیدار با پرسپولیس؛ الهام از یک آهنگ رپ! + عکس
لبخند دو معجزه گر پرسپولیس در راه قزوین+عکس
جدول محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان کشوری
نوزادی که گرگ ها دزدیدند و تا 6 سالگی بزرگ کردند این شکلی پیدا شد/ عکس
تصمیم فوری سازمان بورس درباره واریز سود سهام عدالت
محمود احمدی نژاد کاندیدای ریاست جمهوری 1403 می شود؟ | اظهارات عجیب احمدی نژاد درباره حضورش در انتخابات چهاردهم
روایت سوزناک همسر خلبان دریانوش از سقوط هلیکوپتر رییسی
مهمان ویژه اردوی استقلال در شب بازی بزرگ
واکنش رونالدو به این رکورد خاص
جدول تعیین حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
شارژ مالی پرسپولیسی ها قبل از مهمترین بازی
ترکیب احتمالی پرسپولیس برای بازی مقابل شمس آذر
فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد | واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه
جنجال دست دادن دو نماینده زن و مرد در مجلس + تصویر
تعطیلی شنبه ها فعلا منتفی شد؟ | نظر شورای نگهبان درباره تعطیلی شنبه ها اعلام شد؟
عروس جوان دست به قتل فجیع مادرشوهرش زد
تولد حیوانی عجیب الخلقه با دو سر و سه چشم/ عکس
پایان کابوس دیابتی ها؛ درمان دیابت در چین پیدا شد
حساب یوتیوب وزارت امور خارجه بسته شد
عکسی خنده دار از «جدایی قنبر از صنم» که وایرال شد!
فال ابجد روزانه سه شنبه 8 خرداد 1403
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
افزایش حقوق
کارکنان دولت
متناسب سازی
فرماندار شهرضا
بوکا جونیورز
خرید کارخانه
حوزه اجتماعی
آیت الله شب زنده دار
مراسم اسکار
آورام گرانت
پای کدو
ارزیابی خسارت
کانون انرژی
مرتضی عابدپور
جام ملت های آسیا
سعید سهراب پور
بیورزین
میلاد غریبی
فیلم سینمایی کلاشینکف
استراتژیک
فرماندار رامیان
احمد امین زاده
هادی تقی زاده
فوتبال برتر
بازی فوتبال
استان مرکزی
سازمان بورس
وزارت امور خارجه
استقلال و گل گهر
هیات رییسه مجلس
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
حوزه انتخابیه
کمیسیون تلفیق
جامعه کارگری
مدیرعامل جدید استقلال
انتخابات ریاست جمهوری
کاندیدای ریاست جمهوری
سقوط بالگرد
سازمان تامین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
مجمع تشخیص مصلحت
اردوی استقلال
شمس آذر قزوین
رفاه اجتماعی
بازی استقلال
احمد مهرانفر
رییس اتحادیه
پرسپولیسی ها
حاجی بابایی
مجلس یازدهم
برنامه دولت
مجمع عمومی باشگاه استقلال
هفته بیست و نهم لیگ برتر
واریز سود سهام عدالت
بازیکنان پرسپولیس
کریستیانو رونالدو
محمدباقر قالیباف
باشگاه پرسپولیس
نمایندگان مجلس
فوتبال استقلال
سود سهام عدالت
جلسه علنی مجلس
تیم منتخب فصل
گل گهر سیرجان
جایزه زامورا
رییس کمیسیون
کاندیداتوری
صولت مرتضوی
اول فروردین
تیم استقلال
استقلالی ها
وزیر تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان را روشن کرد | افزایش 3 میلیونی حقوق بازنشستگان خرداد ماه در راه است پوستر زیبای شمس آذر برای دیدار با پرسپولیس؛ الهام از یک آهنگ رپ! + عکس لبخند دو معجزه گر پرسپولیس در راه قزوین+عکس جدول محاسبه همسازی سازی حقوق بازنشستگان کشوری نوزادی که گرگ ها دزدیدند و تا 6 سالگی بزرگ کردند این شکلی پیدا شد/ عکس تصمیم فوری سازمان بورس درباره واریز سود سهام عدالت محمود احمدی نژاد کاندیدای ریاست جمهوری 1403 می شود؟ | اظهارات عجیب احمدی نژاد درباره حضورش در انتخابات چهاردهم روایت سوزناک همسر خلبان دریانوش از سقوط هلیکوپتر رییسی مهمان ویژه اردوی استقلال در شب بازی بزرگ واکنش رونالدو به این رکورد خاص جدول تعیین حقوق بازنشستگان از خرداد ماه خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان شارژ مالی پرسپولیسی ها قبل از مهمترین بازی ترکیب احتمالی پرسپولیس برای بازی مقابل شمس آذر فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد | واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه جنجال دست دادن دو نماینده زن و مرد در مجلس + تصویر تعطیلی شنبه ها فعلا منتفی شد؟ | نظر شورای نگهبان درباره تعطیلی شنبه ها اعلام شد؟ عروس جوان دست به قتل فجیع مادرشوهرش زد تولد حیوانی عجیب الخلقه با دو سر و سه چشم/ عکس پایان کابوس دیابتی ها؛ درمان دیابت در چین پیدا شد حساب یوتیوب وزارت امور خارجه بسته شد عکسی خنده دار از «جدایی قنبر از صنم» که وایرال شد! فال ابجد روزانه سه شنبه 8 خرداد 1403موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی تعطیلی شنبه افزایش حقوق کارکنان دولت متناسب سازی فرماندار شهرضا بوکا جونیورز خرید کارخانه حوزه اجتماعی آیت الله شب زنده دار مراسم اسکار آورام گرانت پای کدو ارزیابی خسارت کانون انرژی مرتضی عابدپور جام ملت های آسیا سعید سهراب پور بیورزین میلاد غریبی فیلم سینمایی کلاشینکف استراتژیک فرماندار رامیان احمد امین زاده هادی تقی زاده فوتبال برتر بازی فوتبال استان مرکزی سازمان بورس وزارت امور خارجه استقلال و گل گهر هیات رییسه مجلس باشگاه استقلال مستمری بگیران حوزه انتخابیه کمیسیون تلفیق جامعه کارگری مدیرعامل جدید استقلال انتخابات ریاست جمهوری کاندیدای ریاست جمهوری سقوط بالگرد سازمان تامین اجتماعی تعاون و رفاه اجتماعی کمیسیون تلفیق بودجه مجمع تشخیص مصلحت اردوی استقلال شمس آذر قزوین رفاه اجتماعی بازی استقلال احمد مهرانفر رییس اتحادیه پرسپولیسی ها حاجی بابایی مجلس یازدهم برنامه دولت مجمع عمومی باشگاه استقلال هفته بیست و نهم لیگ برتر واریز سود سهام عدالت بازیکنان پرسپولیس کریستیانو رونالدو محمدباقر قالیباف باشگاه پرسپولیس نمایندگان مجلس فوتبال استقلال سود سهام عدالت جلسه علنی مجلس تیم منتخب فصل گل گهر سیرجان جایزه زامورا رییس کمیسیون کاندیداتوری صولت مرتضوی اول فروردین تیم استقلال استقلالی ها
